Foire aux questions sur les Doulas
Être accompagné par une doula, quels bénéfices?
Les recherches (1) suggèrent que les doulas peuvent contribuer positivement à l’expérience des parents. Les recherches publiées à ce jour identifient plusieurs bénéfices associés au soutien des doulas :
• diminution des césariennes ;
• diminution des naissances prématurées ;
• réduction du stress et de l’anxiété ;
• amélioration du vécu de la naissance ;
• soutien du démarrage de l’allaitement ;
• soutien accru pendant le post-partum ;
• amélioration de l’expérience globale des familles.
Qu’est-ce qu’une doula ?
Une doula est une professionnelle qui soutient les personnes et les familles dès le désir d’enfant, pendant la grossesse, la naissance et en post-partum.
La doula propose un accompagnement émotionnel, relationnel, informatif et parfois pratique.
Une doula n’effectue aucun acte médical, aucun diagnostic et aucune surveillance clinique, et respecte les compétences des professionnels de santé.
À quoi sert une doula ?
Une doula offre une présence continue et sécurisante durant une période sensible de la vie, une période de grands bouleversements physiques et émotionnels.
Le rôle d’une doula est de :
- vous écouter et accueillir vos paroles de manière inconditionnelle ;
- vous soutenir émotionnellement, ainsi que soutenir le ou la partenaire ;
- vous accompagner tout au long du parcours, selon vos besoins, à travers les différentes étapes et leurs enjeux ;
- vous informer sans influencer et respecter vos choix
- et vous orienter vers les acteur·rices du territoire et vers les ressources disponibles dans certaines situations.
Une doula remplace-t-elle une sage-femme ?
Non!
Une sage-femme est une professionnelle de santé. Les sages-femmes sont formées au suivi médical de la grossesse, de l’accouchement et du post-partum. Elles assurent notamment le suivi médical de la grossesse, la surveillance de la mère et du bébé, les actes obstétricaux relevant de ses compétences et du dépistage des situations à risque.
La doula n’est pas une professionnelle de santé. La doula intervient dans un autre champ : celui du soutien émotionnel et relationnel.
Les deux rôles sont distincts et complémentaires.
Une doula peut-elle accompagner un accouchement ?
Oui, sous certaines conditions.
Une doula peut accompagner un enfantement lorsque la famille le souhaite et en présence et avec l’accord des professionnel.les de santé qui suivent la femme.
La doula accompagne alors la femme qui accouche et son ou sa partenaire par une présence continue, un soutien émotionnel et des mesures de confort non-médicales.
Foire aux questions sur les cérémonies laïques
Quelles sont les caractéristiques d'une cérémonie laïque ?
Une cérémonie laïque, c’est :
- une cérémonie non officielle pour marquer un événement de la vie;
- un déroulement totalement personnalisable :
- un déroulé élaboré avec les personnes concernées (ex. les mariés ou les parents eux-mêmes) avec choix du thème, de l'ambiance et du sens de la cérémonie ;
- un libre choix de lectures, de musiques et éventuellement de rituels créés et adaptés aux croyances et aux convictions des personnes ;
- la liberté de choisir le, la ou les officiant.e.s ;
- la liberté de choisir le lieu ; un lieu original, exceptionnel, insolite ou porteur de sens ;
- une décoration personnalisée ;
- un moment exceptionnel et riche en émotions !
Faut-il obligatoirement un.e officiant.e de cérémonie ?
Il est possible de préférer une cérémonie sans maître ou maîtresse de cérémonie, mais il est vivement conseillé d’avoir a minima un coordinateur ou une coordinatrice présent.e le jour même, gardien.ne du fil conducteur et repère pour les intervenants et intervenantes de la cérémonie.
En tant que facilitatrice, je vous propose d’être la garante du bon déroulement de votre cérémonie.
Puis-je choisir un ou une proche pour officier ma cérémonie ?
Oui.
Mais ce rôle peut entraîner un stress et une charge non négligeable pour le ou les proches sélectionnés et peut malheureusement aussi aboutir à des regrets et des tensions.
En tant que facilitatrice, je vous propose d’alléger cette charge en guidant et en accompagnant vos officiant.e.s de cœur pour que votre cérémonie soit réussie et qu’elle soit en accord avec vos désirs profonds.